Diario de r.osorio, 24 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2018:
1036 kcal Grasa: 33,14g | Prot: 79,14g | Carbh: 104,19g.   Desayuno: Aldi Nueces de California Peladas, Nescafé Nescafé Vitalissimo, Lidl Miel de Azahar, Carrefour Fiambre de Pechuga de Pavo, Hacendado Tortitas de Arroz. Almuerzo: Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). Cena: Zumo de Limón, Hacendado Gambón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Helado de Yogur, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Pan de Leche, Té (Infusión), Granja San Francisco Miel de Milflores, Videca Piña en Su Jugo. más...
224 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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