Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 58,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 32,62g | Prot: 98,99g | Carbh: 154,50g.
Desayuno: Recondo Pan Tostado Tradición, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Santiveri Chocolate Negro 74% Cacao, Brüggen Copos de Avena, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Santiveri Galletas Digestive con Cacao. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Kikkoman Salsa de Soja, Santiveri Galletas Digestive con Cacao, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresa o Freson, Findus Verduras para Wok, Vitasia Chow Mein Noodles. Cena: Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Carrefour Pera, Recondo Pan Tostado Tradición, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Incarlopsa Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sdelestal
|