Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 82,81g | Prot: 39,97g | Carbh: 207,54g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Pan Blanco. Almuerzo: Caramelos Duros, Sandía, Hacendado Gazpacho Tradicional, Aceite de Oliva, Champiñones, leche condensada. Cena: Pan Blanco, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tomates, Aceite de Oliva, Acelga Cocida, Azúcar granulada, leche. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galletas María Tradicional, Magnum Almond, Azúcar granulada, leche. más...
|
|
2411 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de josempomares
|