Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 46,62g | Prot: 33,69g | Carbh: 185,86g.
Desayuno: Azúcar granulada, leche. Almuerzo: leche condensada, Flan de Huevo, fideos, Aceite de Oliva, Cebollas, Pepino (Pelado), Aceitunas Verdes, Lechuga, Tomates, Aceite de Oliva, Cidacos Cardo Troceado. Cena: Reina Flan de Huevo, Azúcar granulada, leche, DIA Galletas Maria, Melón. más...
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2628 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Pádel - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de josempomares
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