Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 71,09g | Prot: 79,22g | Carbh: 205,86g.
Desayuno: Azúcar granulada, leche, Melón. Almuerzo: Maizena Harina de Maiz, Champiñones, Pan Blanco, Hacendado Secreto de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Plátano, leche condensada, Hacendado Salmorejo, Melón, Huevo Revuelto, Setas, Aceite de Oliva, Melocotones, Activia Yogur Natural 0%, Galleta, Azúcar granulada, leche. más...
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2644 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de josempomares
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