Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 45,27g | Prot: 63,82g | Carbh: 208,85g.
Pasa Bocas / Otros: Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Mandarinas, Hacendado Galleta María Dorada Complet, leche condensada, Atún, Macarrones hacendado, tomate frito, Leche Descremada, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Eroski Magdalenas Caseras, leche, Dorada, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Almeja Chilena, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Tomates, Melón, Mandarina, leche, leche condensada, leche condensada, Hacendado Galleta María Dorada Complet. más...
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3304 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de josempomares
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