Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 64,12g | Prot: 87,11g | Carbh: 189,37g.
Desayuno: Pan Blanco, Pascual Leche Entera. Almuerzo: Aceitunas Negras, Zanahorias Pequeñas, Crema de Calabaza, Pechuga de Pollo, Hacendado Regañas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Empanada de Atún, Pimientos Verdes, Melocotones, Hacendado Leche Entera, Café, Azúcar, Aceite de Oliva. Cena: Mercadona Sandía, Aceite de Oliva, Tomates, Campofrío Jamón Cocido, Pan. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Red Velvet. más...
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2078 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Masaje - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 15 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de EstherGR82
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