Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2016
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 50,82g | Prot: 78,78g | Carbh: 129,02g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Pan Blanco. Almuerzo: Kaiku Yogur Natural Azucarado sin Lactosa, Puchero. Cena: Pan Blanco, Hacendado Mozzarella Fresca, Campo y Corral Hamburguesa de Pollo y Queso. Pasa Bocas / Otros: MyProtein My Bar Zero, Pascual Bifrutas Tropical, Hacendado Miel de Mil Flores, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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1860 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 minuto, En reposo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de esther1978
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