|
31,1 grasa, 37'4 músculo, 50'1 agua
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 41,45g | Prot: 49,07g | Carbh: 216,24g.
Desayuno: Queso Mozzarella, Dulce de Membrillo, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Palomitas de Maíz, DIA Zumo de Melocotón, Manzana y Uva, Guiso de Lentejas. Cena: Nostrum Ensalada de Cuscús. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|