Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2016
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 55,05g | Prot: 100,30g | Carbh: 175,38g.
Desayuno: Leche Entera, Magdalena, Plátano, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: La Lechera Leche Condensada Desnatada, La Lechera Leche Condensada, Mandarina, Atún en Aceite de Oliva, Cebollas, Pepino (Pelado), Aceitunas Verdes, Lechuga, Tomates, Pan Blanco, Huevo Frito. Cena: Leche Entera, Pan Blanco, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Yogur Sabores. más...
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2560 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de josempomares
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