Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2016
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 65,64g | Prot: 79,96g | Carbh: 153,20g.
Desayuno: Magdalena, Leche Entera, Azúcar Granulada. Almuerzo: DIA Leche Condensada, Ruffles Patatas Fritas Original, Dani Berberechos al Natural, Paella con Mariscos. Cena: Pizza de Queso, McDonald's Ensalada César con Pollo Crujiente. más...
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2476 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de josempomares
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