Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2016
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 67,65g | Prot: 90,41g | Carbh: 190,20g.
Desayuno: Magdalena, Azúcar granulada, leche, Banana, Leche (Leche Entera), Azúcar granulada, leche. Almuerzo: Azúcar granulada, leche, Queso Fresco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Cena: Acelga Cocida, Salmón Cocinado. Pasa Bocas / Otros: Aquarius Aquarius Limón. más...
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2912 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 45 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de josempomares
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