Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2016
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 50,04g | Prot: 83,81g | Carbh: 124,12g.
Desayuno: Hacendado Magdalenas, Azúcar granulada, leche, Leche Entera, Azúcar Granulada, Pan Blanco. Almuerzo: leche conden, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Huevo Frito, Atún en Aceite de Oliva, Cebollas, Pepino (Pelado), Aceitunas Verdes, Lechuga, Tomates. Cena: Hacendado Escalivada, Lubina. más...
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2455 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de josempomares
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