Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2016
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1234 kcal
|
Grasa: 58,09g | Prot: 51,55g | Carbh: 129,59g.
Desayuno: Leche Entera, Magdalena, Azúcar granulada, leche, Azúcar granulada, leche. Almuerzo: leche conden, Sandía, Almejas al Vapor o Hervidas. Cena: Caladero Langostino Cocido, Huevo Cocido, Judías Verdes, Hacendado Gazpacho Andaluz. Pasa Bocas / Otros: Fripozo Croquetas Caseras de Jamón. más...
|
|
2284 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de josempomares
|