Diario de josempomares, 21 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2016
101,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2016:
2095 kcal Grasa: 81,86g | Prot: 73,34g | Carbh: 220,13g.   Desayuno: Azúcar granulada, leche, Azúcar granulada, leche, Croissant de Chocolate. Almuerzo: La Lechera Leche Condensada, Cerveza, Bonarea Paella Marinera. Cena: Carrefour Queso Azul, Pan Blanco, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Cerveza, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Judía Verde Redonda, Aceite de Oliva, Lechuga. más...
2636 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de josempomares


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.