Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 37,82g | Prot: 48,85g | Carbh: 193,75g.
Desayuno: Magdalena, Azúcar granulada, leche. Almuerzo: leche conden. Pasa Bocas / Otros: Azúcar granulada, leche, Acelga Cocida, Coca-Cola Acuarius, Sandía, Paella con Mariscos, Melón. más...
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2492 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas y 45 minutos, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de josempomares
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