Diario de Dieta de Fac2, 14 sep. 16

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desayuno: ok
1/2 mañana: ok
comida: pollo, guisantes, cardo y tacos de jamón. Pomelo.
1/2 tarde: 3 tés verdes, pan con chocolate y 10 palmeritas.
cena: bonito con quinoa y tomate. Durazno.
antes de dormir: 2 yogures de limón.

95,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg. Aún para ir: 15,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Si decides que no te interesa leer lo que te digo, dímelo y no hago comentarios al respecto. Veo que siempre acabas comiendo muy sano pero te comes siempre tarta o palmeritas (y uno una de capricho) y creo que por eso no consigues bajar mucho peso... te obstruye completamente la dieta. Ánimo.

14 sep. 16 por el miembro: aryak6

quería decir "y no una de capricho", desde el móvil escribo muy mal

14 sep. 16 por el miembro: aryak6

No. Todo bien. Acepto tus comentarios sin problema ninguno... (pero si me lees por ahí -otro comentario que me hicieron en estos días-, explico el porque de mi dieta y mis caprichos). Saludos y Gracias.

15 sep. 16 por el miembro: Dieta de Fac2

Ya veo, mucho ánimo y que salga bien esa analítica :)

17 sep. 16 por el miembro: aryak6


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