Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 80,46g | Prot: 49,41g | Carbh: 180,07g.
Desayuno: Kellogg's Choco Krispies, Azúcar granulada, leche, Leche Entera, Carrefour Discount Galletas Maria, Porras. Almuerzo: Aceite de Oliva, Queso Brie, Ternera Magra, Hacendado Pan de Molde Blanco, Azúcar granulada, leche, queso, salsa cesar, pollo, palitos, lechuga. Cena: Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Croissant, Azúcar granulada, leche. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de josempomares
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