Diario de r.osorio, 29 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2016
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2016:
948 kcal Grasa: 38,30g | Prot: 42,40g | Carbh: 114,99g.   Desayuno: Miel, Té Verde, Nueces de Macadamia, Dolce Gusto Espresso Caramel, Miel. Almuerzo: Sopa Caliente y Amarga, Velarte Palitos. Cena: Chop Suey de Carne. Pasa Bocas / Otros: Pompadour Quema-Grasa, Miel, Miel, Hornimans Té Chai, Miel, Pompadour Quema-Grasa. más...
1900 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 17 horas y 40 minutos. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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