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No se cuál valor de peso considerar: ayer la nutricionista me pesó a las 2 de la tarde, con líquidos y ropa encima, y pesaba 46,7. Hoy me peso a la mañana, sin ropa ni líquidos y peso 46,1 . Se que es mínima la diferencia, pero es diferencia igual jaja.
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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938 kcal
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Grasa: 41,29g | Prot: 23,60g | Carbh: 138,40g.
Desayuno: BC Caramelos Surtidos, Caramelos Duros. Almuerzo: Durazno, Naranjas, Manzana, Caldo para Saborizar de Verdura, Cocinero Aderezo Light Clásico, Pepino (con Cáscara), Tomates, Lechuga, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Maní, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Granos Secos de Semillas de Girasol, Berenjena Cocida, Zapallito Verde, Zapallo Hervido, Papa Cocida, Batata, Lechuga, Tomates, Durazno, Ciruela. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
El peso real es el de hoy, creería. Ya estás bien en ese peso, no?
Cuanto medís?
01 feb. 17 por el miembro: marielamatina
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Lo ideal es considerar para el seguimiento, el pesaje siempre en el mismo momento del día.
Si normalmente te sueles pesar por la mañana, sin liquidos ni ropa, pues toma ese peso!
01 feb. 17 por el miembro: fla-
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Peso Histórico de bailamilonga
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