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Dieta de Fac2
Diario
19 feb. 17
Diario de Dieta de Fac2, 19 feb. 17
Perfil de Dieta de Fac2
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Desayuno: ok
1/2 Mañana: 2 cañas y tapa de empanada, de tortilla y aceitunas.
Comida: 1 huevo duro con arroz y cardo. Manzana.
1/2 Tarde: Manzanilla y filloa de trufa.
Cena: 4 cañas, 2 1906 y tapa de sandwich y de empanadas.
Antes de dormir: mini bocata de pavo y queso. 2 yogures naturales 0%.
99,3 kg
Disminuído hasta ahora:
4,2 kg
.
Aún para ir:
19,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
y con las cañitas y las tapitas incluso bajas de peso ! olee q envidia yo engordo sólo con respirar
20 feb. 17 por el miembro:
crodri985
0'3kg de un día para otro no es bajar... fac2 está retrocediendo como un cangrejo y no veas la penita que me da con lo bien que lo estaba haciendo :(
20 feb. 17 por el miembro:
aryak6
crodri985 No te creas que Bajo cuando tapeo y bebo, pero lo disfruto a panza llena... Jajaj!! aryak6 No te preocupes, que ahora me pongo las pilas y llego al Verano con 90kg o menos!! Apuestas?? ;-)
20 feb. 17 por el miembro:
Dieta de Fac2
ojalá!!! te deseo la mejor de las voluntades!!! ánimo!!!!
20 feb. 17 por el miembro:
aryak6
Ary, menuda coach estás hecha! Fac, a ver si logras bajar esos9 kg en 4 meses. Si te pones, yo me pongo de una vez mis jod&€9# 3 kilos finales, que no hay manera de ponerme seria y llevo siglos con ellos
20 feb. 17 por el miembro:
EvaSieteTres
Venga vamos a por ello !!!
20 feb. 17 por el miembro:
Silvi-es+
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