Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2017
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 59,68g | Prot: 145,99g | Carbh: 178,01g.
Desayuno: Hacendado Zumo de Naranja con Mandarina (Florida), Hacendado Atún Claro al Natural, Huevos Guillen Huevos Frescos, Hacendado Pan Tostado Integral. Almuerzo: Zumo de Limón, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Hacendado Yogurt Desnatado (Linea V Desnatado), Hacendado Atún Claro al Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Lacasa Chocolate con Lacasitos, Hacendado Yogurt Desnatado (Linea V Desnatado), Brüggen Muesli Cereales con Frutas. más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adalirys Asierra
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