Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2017
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1694 kcal
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Grasa: 57,40g | Prot: 132,69g | Carbh: 183,77g.
Desayuno: Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Plátano, Prozis Mantequilla de Cacahuete, My Body Genius Protein Crunch, Tortitas. Almuerzo: Champiñones, Felicia Helices de Lenteja Roja, Cebollas Verdes y Tiernas, Milbona Queso Fresco Batido 0%, La Asturiana Leche Evaporada, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Gazpacho espeso, RealValle Jamón Serrano en Taquitos. Cena: Mercadona Coliflor Congelada, Entremont Emmental Francés Rallado, Consum Queso en Hilo Especial para Gratinar, Hacendado Patatas Fritas Congeladas. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Corn Flakes, Melón, Brownie de aguacate, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Prozis Real Whey Protein Sabor Galletas y Crema. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lolika86
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