Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2017
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120,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 79,92g | Prot: 117,75g | Carbh: 162,74g.
Desayuno: Hacendado Jamón York, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Mercadona Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Pan Blanco. Almuerzo: DIA Bebida Energética, Cebollas, Berenjena, Patata Asada, Martínez Loriente Codillo de Cerdo Asado. Cena: Hacendado Miel de Mil Flores, Bonarea Mató, DIA Ensalada Variada, Hacendado Jamoncitos de Pollo, Aceite de Oliva, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Hacendado Jamón York, Pan Blanco, Philadelphia Queso para Untar Light. más...
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4400 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, ver tv - 1 hora, tareas del hogar - 1 hora, ducharse - 3 minutos, cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 27 minutos, Sentado - 1 hora. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
estoy estancada,supongo que el hecho de no fumar también me influye,bueno a partir de mañana intentare hacer mas ejercicio,
25 ago. 17 por el miembro: crisyoscar
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Peso Histórico de crisyoscar
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