Diario de crisyoscar, 26 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
119 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2017:
493 kcal Grasa: 10,54g | Prot: 28,20g | Carbh: 74,07g.   Desayuno: Bebida Energética, Té (Infusión), Carrefour Pan Tostado, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Mercadona Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco. más...
3549 kcal Ejercicio: de pie - 3 horas, ver tv - 2 horas, tareas del hogar - 2 horas, cocinar - 1 hora, Sentado - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
peso estable

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