Diario de vero_g2, 22 nov. 17

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Tengo el ejercicio apartadisimo últimamente...entre cuidar de la enana y estudiar oposiciones...no me llegan las horas del día.Mañana última revisión mensual para pasar a las trimestrales
...igual debería plantearme ir a un gimnasio un par de días por lo menos...

62 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2017:

523 kcal

Grasa: 25,83g | Prot: 21,62g | Carbh: 49,35g. Desayuno: Café Cortado. Almuerzo: Paella Mixta. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Sánduche de Queso a la Plancha. más...

peso estable

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Comentarios

el tener que ir a un lugar x veces y a x horas propicia que hagas ese ejercicio, en casa cuesta más! te animo a planteartelo :)

22 nov. 17 por el miembro: aryak6


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