Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 46,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 25,99g | Prot: 68,37g | Carbh: 125,49g.
Desayuno: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café, Sweet Mango, Lenteja Pelada, Almendra Laminada, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Claras de Huevo, Semillas de Lino. Almuerzo: Harina de Garbanzo sin Gluten, Semillas de Chia, Tofu Firme, Boniato, Harina de Garbanzo sin Gluten, Semillas de Chia, Tofu Firme, Boniato, Harina de Garbanzo sin Gluten, Semillas de Chia, Tofu Firme, Boniato, Harina de Garbanzo sin Gluten, Semillas de Chia, Tofu Firme, Boniato, Harina de Garbanzo sin Gluten, Semillas de Chia, Tofu Firme, Boniato, Tomate Kumato, Brillante Quinoa Blanca y Roja. Cena: Milbona Flan de Queso, Cidacos Pimientos del Piquillo, Delave Pechuga de Pollo Adobada al Ajillo. Pasa Bocas / Otros: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café, Pera, Mandarina. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Hoy hace un año de mi operación. 38 kilos menos desde entonces, más otros 9 menos de antes de entrar a quirófano. Reaprendiendo a comer y a cocinar. Todo un viaje. Gracias por el apoyo que me habéis dado :)
23 ene. 18 por el miembro: isaare
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Enhorabuena, Isa. Haces unos platos preciosos, aunque no tengan nunca nada de chicha
24 ene. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Enhorabuena Isa!! Y gracias a tí, por tu experiencia, consejo y ánimos. Eres una persona excepcional!!😚😚
24 ene. 18 por el miembro: Bequisa9
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Enhorabuena guapa!!menudo cambio!!!💪🏻💪🏻
24 ene. 18 por el miembro: abemay8
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24 ene. 18 por el miembro: aryak6
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Enhorabuena!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘😘😘🤗
24 ene. 18 por el miembro: pilar.caceres
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Felicitaciones Isa....y gracias a ti por tu ejemplo...por contarnos tus experiencias por tus consejos y porque siempre eres tan positiva y amable con tus palabras....y por ese colorido fondo en tus fotos....que dan alegría a esta comunidad....😘😘😘😘
24 ene. 18 por el miembro: loregg07
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24 ene. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Abrazos s todas! Mexi, a ver si esta noche ceno pechuga de pollo y le saco foto en tu honor :) :P
24 ene. 18 por el miembro: isaare
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24 ene. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Enhorabuena, campeona!!! Eres un ejemplo a seguir. Si al final acabo siendo quasi-vegetariana, que sepas que Eva73 y tú tenéis toda la culpa 😋😘
24 ene. 18 por el miembro: BeckGg
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Ay, Beck, que se me salta la lagrimita! 😂😘😘😘
24 ene. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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que irónico, con lo que me ha costado a mí llegar a este punto 😂
24 ene. 18 por el miembro: isaare
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