Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2012
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2355 kcal
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Grasa: 110,60g | Prot: 105,48g | Carbh: 232,26g.
Desayuno: Marielu Integral, Café con Leche Descremada, Special K Chocolate. Almuerzo: Café, Mandarinas, Patatas Fritas, Empanadas de Merluza, Paella de Arroz. Cena: Café, Ensalada, Patatas Fritas, Calamares Fritos. Pasa Bocas / Otros: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Cortado. más...
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2245 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jsantamaria
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