Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 91,55g | Prot: 72,31g | Carbh: 179,20g.
Desayuno: bizcocho, Azúcar granulada, leche. Almuerzo: Hacendado Bizcocho con Yogur, Mayonesa, Caladero Langostino Cocido, Hacendado Patatas Fritas Lisas. Pasa Bocas / Otros: Cebollas, Aceitunas Verdes, Atún en Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates, Azúcar granulada, leche, Hacendado Bizcocho con Yogur, Leche Entera, Naranjas, Queso Manchego, Jamón Ibérico de Bellota, Pan Blanco, Tortilla de Patatas. más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de josempomares
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