Huevo en Nido de Calabacín y Puerro Recetas

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	Nuggets de Pollo por el miembro: isamt.nez Plato sabroso para el almuerzo o la cena. por porción - Calorías: 358kcal \| Grasa: 9,71g \| Carbh: 29,86g \| Prot: 35,94g
	Panqueca Hiperproteica de Avena por el miembro: Nery German Vera Peralta Panquecas de avenas con proteína de suero. por porción - Calorías: 372kcal \| Grasa: 4,64g \| Carbh: 26,95g \| Prot: 51,98g
	Hamburguesas de Pollo con Avena por el miembro: cruzdehierro Una comida rápida. por porción - Calorías: 274kcal \| Grasa: 8,47g \| Carbh: 22,09g \| Prot: 26,80g
	Ensalada con Alubias Blancas y Salmón Ahumado por el miembro: Natalia-30 Es una ensalada de verano, perfecta cuando tenemos prisa y tenemos que hacer algo rapidito. Tambien es perfecta para llevar algo saludable al trabajo, para no comer tonterias. por porción - Calorías: 183kcal \| Grasa: 5,17g \| Carbh: 20,64g \| Prot: 10,44g
	Tortilla de Patata por el miembro: evamarcod Receta sencilla con sólo 4 ingredientes. por porción - Calorías: 252kcal \| Grasa: 12,61g \| Carbh: 24,68g \| Prot: 9,94g
	Pastel de Cumpleaños por el miembro: maraki_78 Postre saludable y fácil de hacer. por porción - Calorías: 132kcal \| Grasa: 7,60g \| Carbh: 19,99g \| Prot: 4,96g
	Pastel de Plátano con Pudín de Vainilla por el miembro: Xapi19 Ligeramente dulce, húmedo y sabroso. por porción - Calorías: 110kcal \| Grasa: 1,94g \| Carbh: 16,76g \| Prot: 5,95g
	Galletas de Almendra por el miembro: evaweb2006 Delicia horneada dulce para el postre. por porción - Calorías: 85kcal \| Grasa: 4,89g \| Carbh: 9,08g \| Prot: 2,23g
	Pan de Leche por el miembro: lilianafernandezgonzalez Suave y bollos esponjosos. por porción - Calorías: 112kcal \| Grasa: 2,69g \| Carbh: 11,76g \| Prot: 10,06g
	Nuggets de Pollo por el miembro: Sojé Keto y low carb. por porción - Calorías: 337kcal \| Grasa: 16,70g \| Carbh: 7,96g \| Prot: 39,86g
	Donuts de Carrot Cake por el miembro: Adrianadp24 Merienda baja en calorías. por porción - Calorías: 172kcal \| Grasa: 6,45g \| Carbh: 16,13g \| Prot: 11,06g
	Bollitos de Leche por el miembro: IsabelLopez Deliciosa, suave y dulce. por porción - Calorías: 130kcal \| Grasa: 4,31g \| Carbh: 13,67g \| Prot: 8,04g
	Tortitas de Plátano por el miembro: Rina21 Desayuno o merienda rápida. por porción - Calorías: 156kcal \| Grasa: 3,28g \| Carbh: 28,86g \| Prot: 3,84g
	Pan de Calabaza por el miembro: Hellencrazy Pan bajo en calorías para cualquier momento del día. por porción - Calorías: 198kcal \| Grasa: 8,02g \| Carbh: 26,89g \| Prot: 8,14g
	Judías Verde con Patatas y Bacon por el miembro: coyote110 Ricas ligeras y poco calorícas, aunque de gran sabor. por porción - Calorías: 347kcal \| Grasa: 9,52g \| Carbh: 59,10g \| Prot: 11,00g
	Tarta de Yogur Griego por el miembro: Cyrusa Tarta de yogur griego desnatado, sin mantequilla, ni galleta. Muy muy baja en grasa saturada. por porción - Calorías: 76kcal \| Grasa: 2,57g \| Carbh: 6,77g \| Prot: 6,27g
	Tarta de Queso por el miembro: Cyrusa Tarta de queso con muy poca grasa saturada y muy poco azúcar. por porción - Calorías: 162kcal \| Grasa: 11,97g \| Carbh: 8,27g \| Prot: 5,63g
	Sopa de Cebolla por el miembro: legolasarc Buenísima, en invierno sienta fenomenal. por porción - Calorías: 273kcal \| Grasa: 16,70g \| Carbh: 23,89g \| Prot: 7,75g
	Ensalada de Quinoa por el miembro: montsetania Quinoa con vegetales frescos. por porción - Calorías: 526kcal \| Grasa: 33,19g \| Carbh: 53,30g \| Prot: 10,32g
	Puré de Espinacas por el miembro: Beltz Dale color a tu mesa y prueba de este delicioso y muy nutritivo puré. por porción - Calorías: 155kcal \| Grasa: 6,49g \| Carbh: 21,82g \| Prot: 5,93g