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Saludables Pancakes
por el miembro: pinkilleer31
Pancakes sin gluten, sin lactosa y sin azúcar.
por porción - Calorías: 71kcal | Grasa: 2,07g | Carbh: 11,01g | Prot: 1,96g
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Risotto con Setas
Un plato sabroso arroz con setas.
por porción - Calorías: 455kcal | Grasa: 26,45g | Carbh: 31,67g | Prot: 9,70g
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Arroz con Carrillada de Cerdo
Un suculento arroz con carrillada.
por porción - Calorías: 575kcal | Grasa: 18,61g | Carbh: 61,41g | Prot: 32,11g
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Sopa Harira
por el miembro: Danfriend
Sopa de origen norteafricano a base de legumbres. Incluye carne de cordero, pero puede hacerse sin ella sin problema y ser plato vegetariano. Hay cientos de versiones de este plato, esta es una opción entre muchas.
por porción - Calorías: 370kcal | Grasa: 14,32g | Carbh: 42,35g | Prot: 18,42g
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Arroz con Pollo al Curry
por el miembro: yurenagonzalez
Un plato completo, nutritivo y fácil de preparar.
por porción - Calorías: 520kcal | Grasa: 9,84g | Carbh: 61,95g | Prot: 45,24g
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