Base de datos de alimento y contador de calorías  

DIA

Filetes de Contramuslo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
414 kj
5%
99 kcal
Grasa
1,60g
2%
Grasa Saturada
0,500g
3%
Carbohidratos
0,50g
0%
Azúcar
0,50g
1%
Proteína
21,00g
42%
Sal
0,16g
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 05 dic. 23 07:23
5%
de IDR*
(99 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (84%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
99
Grasa
1,6g
Carbh
0,5g
Prot
21g
Hay 99 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 14% grasa, 2% carbh, 84% prot.

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