Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 filete (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 filete (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
Energía
485 kj
6%
116 kcal
Grasa
7,38g
11%
Grasa Saturada
1,637g
8%
Grasa Monoinsaturada
3,486g
Grasa Poliinsaturada
1,68g
Carbohidratos
0,26g
0%
Azúcar
0,06g
0%
Fibra
0g
Proteína
11,44g
23%
Sal
0,61g
10%
Colesterol
35mg
Potasio
223mg
11%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (1%)
Grasa (59%)
Proteína (40%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
116
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Grasa
7,38g
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Carbh
0,26g
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Prot
11,44g
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Hay 116 calorías en Bagre al Horno o a la Parrilla (1 filete).
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Desglose de Calorías: 59% grasa, 1% carbh, 40% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado) |
20 |
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
28 |
1 pulgada cúbica, sin hueso |
31 |
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) |
35 |
1 onza, deshuesado, cocido |
42 |
1 onza, sin hueso |
52 |
1 filete (13,5 cm x 5 cm x 1 cm) |
116 |
1 porción (85 g) |
156 |
100 g |
184 |
1 taza, trozos |
250 |
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado) |
300 |
1 mediano (cocido, deshuesado) |
602 |
1 grande (cocido, deshuesado) |
902 |
Tipos relacionados de Bagre:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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