| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 empanada
Energía
809 kj
10%
193 kcal
Grasa
10,7g
15%
Grasa Saturada
2,164g
11%
Grasa Trans
0,856g
Grasa Monoinsaturada
4,833g
Grasa Poliinsaturada
2,834g
Carbohidratos
19,59g
8%
Azúcar
0,41g
0%
Fibra
1,2g
Proteína
4,81g
10%
Sal
0,46g
8%
Colesterol
47mg
Potasio
166mg
8%
Última actualización: 11 may. 20 09:52
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (40%)
Grasa (50%)
Proteína (10%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
193
|
|
Grasa
10,7g
|
|
Carbh
19,59g
|
|
Prot
4,81g
|
|
Hay 193 calorías en Empanada de Verdura (1 empanada).
|
| Desglose de Calorías: 50% grasa, 40% carbh, 10% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Empanadas:
Véase también:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
