Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
230 kj
3%
55 kcal
Grasa
0,91g
1%
Grasa Saturada
0,149g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,287g
Grasa Poliinsaturada
0,334g
Carbohidratos
9,59g
4%
Azúcar
0g
0%
Fibra
1,6g
Proteína
2,32g
5%
Sal
0,11g
2%
Colesterol
0mg
Potasio
53mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(55 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
55
Grasa
0,91g
Carbh
9,59g
Prot
2,32g
Hay 55 calorías en Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas) (100 g).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 69% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 55
1 taza, cocidas 129

Tipos relacionados de Harina de Avena:

Avena Instantánea
Avena Instantánea (1 o 3 Minutos)
Avena Multigrano
Harina de Avena
Avena con Fruta
  Ver Más Harina de Avena Información Nutricional

Tipos relacionados de Cereal:

Hojuelas de Salvado
Cereal de Trigo (Pre Endulzado)
Arroz Enriquecido
Cereal
Hojuelas de Maíz
  Ver Más Cereal Información Nutricional
Otros alimentos relacionados
Avena

Véase también:

Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado)
Hojuelas de Avena (Cocida, Asada)
Refrescos de Cola o Pimienta (con Cafeína, con Aspartame)
Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada)
Cóctel de Jugo de Arándano (Concentrado Congelado, con Agua)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

El Granero Copos De Teff Integral
AREA PROTEICA Harina de Avena Sabor Galleta
Prozis Instant Rice Flour Galleta
HSN Sports Harina de Avena Pastel de Manzana
Natruly Avena en Polvo
Life Pro Instant Oats Chokreo-Nuts


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.