Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (120 g)

Pan de Quinoa

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (120 g)
por porción
% IR*
Energía
1076 kj
13%
257 kcal
Grasa
4,49g
6%
Grasa Saturada
0,449g
2%
Grasa Monoinsaturada
2,099g
Grasa Poliinsaturada
1,432g
Carbohidratos
46,35g
18%
Azúcar
0,15g
0%
Fibra
2,1g
Proteína
7,12g
14%
Sal
0,80g
13%
Colesterol
11mg
Potasio
155mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 12:16
13%
de IDR*
(257 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (73%)
 
Grasa (16%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
257
Grasa
4,49g
Carbh
46,35g
Prot
7,12g
Hay 257 calorías en Pan de Quinoa (1 porción).
Desglose de Calorías: 16% grasa, 73% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 unidad 129
100 g 214
1 porción (120 g) 257

Tipos relacionados de Pan:

Bollos
Pan de Trigo Integral
Pan de Masa Agria
Pan Multicereales
Pan de Centeno
Pan Blanco
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Véase también:

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