Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 tajada delgada

Pan Tostado Multigrano

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada delgada
por porción
% IR*
Energía
239 kj
3%
57 kcal
Grasa
0,86g
1%
Grasa Saturada
0,184g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,348g
Grasa Poliinsaturada
0,211g
Carbohidratos
10,58g
4%
Azúcar
2,3g
3%
Fibra
1,4g
Proteína
2,29g
5%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
0mg
Potasio
47mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(57 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
57
Grasa
0,86g
Carbh
10,58g
Prot
2,29g
Hay 57 calorías en Pan Tostado Multigrano (1 tajada delgada).
Desglose de Calorías: 13% grasa, 71% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada 57
1 tajada normal 65
1 rebanada grande 79
100 g 272

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Pan Blanco
Pan de Trigo Integral
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Véase también:

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Pan de Centeno Tostado
Pan Blanco Tostado
Pan Tostado Melba
Pan Tostado Francés
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