Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
Energía
1251 kj
15%
299 kcal
Grasa
5,97g
9%
Grasa Saturada
0,904g
5%
Grasa Monoinsaturada
2,28g
Grasa Poliinsaturada
2,142g
Carbohidratos
54,43g
21%
Azúcar
9,6g
11%
Fibra
7g
Proteína
9,71g
19%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
0mg
Potasio
295mg
15%
Última actualización: 12 may. 20 01:27
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (70%)
Grasa (17%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
299
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Grasa
5,97g
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Carbh
54,43g
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Prot
9,71g
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Hay 299 calorías en Porridge (1 taza).
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Desglose de Calorías: 17% grasa, 70% carbh, 13% prot. |
Tamaño común de las porciones:
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Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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