Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 cucharada

Queso Parmesano Duro

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cucharada
por porción
% IR*
Energía
82 kj
1%
20 kcal
Grasa
1,29g
2%
Grasa Saturada
0,82g
4%
Grasa Monoinsaturada
0,376g
Grasa Poliinsaturada
0,028g
Carbohidratos
0,16g
0%
Azúcar
0,04g
0%
Fibra
0g
Proteína
1,79g
4%
Sal
0,2g
3%
Colesterol
3mg
Potasio
5mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(20 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (3%)
 
Grasa (60%)
 
Proteína (37%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
20
Grasa
1,29g
Carbh
0,16g
Prot
1,79g
Hay 20 calorías en Queso Parmesano Duro (1 cucharada).
Desglose de Calorías: 60% grasa, 3% carbh, 37% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 20
1 porción (28 g) 110
100 g 392

Tipos relacionados de Queso Parmesano:

Queso Parmesano Rallado Seco
Queso Parmesano (Rallado)
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Tipos relacionados de Queso:

Queso Suizo
Queso Cheddar Semi Descremado o Queso Colby
Queso Blanco Colby
Queso Provolone
Queso Cheddar
Queso Americano
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Véase también:

Queso Parmesano (Duro)
Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado)
Queso de Cabra (Duro)
Queso Edam
Queso Gouda
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