Base de datos de alimento y contador de calorías  

1/2 filete

Salmón Rojo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 filete
por porción
% IR*
Energía
1392 kj
17%
333 kcal
Grasa
16,95g
24%
Grasa Saturada
2,96g
15%
Grasa Monoinsaturada
8,168g
Grasa Poliinsaturada
3,72g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
-
Fibra
0g
Proteína
42,17g
84%
Sal
0,23g
4%
Colesterol
123mg
Potasio
774mg
39%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
17%
de IDR*
(333 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (53%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
333
Grasa
16,95g
Carbh
0g
Prot
42,17g
Hay 333 calorías en Salmón Rojo (1/2 filete).
Desglose de Calorías: 47% grasa, 0% carbh, 53% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 168
1/2 filete 333

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