Base de datos de alimento y contador de calorías  

500 g

Tomates

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
500 g
por porción
% IR*
Energía
377 kj
5%
90 kcal
Grasa
1g
1%
Grasa Saturada
0,23g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,255g
Grasa Poliinsaturada
0,675g
Carbohidratos
19,6g
8%
Azúcar
13,15g
15%
Fibra
6g
Proteína
4,4g
9%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
1185mg
59%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(90 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Tomates Tomates Tomates
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
90
Grasa
1g
Carbh
19,6g
Prot
4,4g
Hay 90 calorías en Tomates (500 g).
Desglose de Calorías: 9% grasa, 75% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 rebanada delgada/pequeña 3
1 tajada gruesa/larga (1,25 cm de espesor) 5
1 rebanada (1/4 tomate mediano) 6
1 conjunto pequeño (6 cm de diámetro) 16
100 g 18
1 la mitad de (6,5 cm de diámetro) 22
1 porción (123 g) 22
1 grande entero (7,5 cm de diámetro) 33

Tipos relacionados de Tomates:

Tomate Verde
Tomates Rojos (Enlatados)
Tomates Cherry
Tomate Triturado (Enlatados)
Tomates Rojos
  Ver Más Tomates Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Zanahoria
Espinacas
Cebollas
Champiñones
Lechuga
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Hacendado Tomate Pera
Tomate Kumato
Hacendado Tomate Rallado
Pedro Luis Tomate con Aceite de Oliva Virgen Extra
Tomate de Árbol
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Hacendado Edamame Soja Verde
La Sirena Col Lombarda Ultracongelada
Eliges Judías Verdes Finas
Chef Select Patatas con Allioli
Eroski Salteado de Verduras Asadas
Ametller Origen Crema de Zanahoria


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.