Base de datos de alimento y contador de calorías  

La Sirena

Espinacas en Porciones

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
117 kj
1%
28 kcal
Grasa
0,00g
0%
Grasa Saturada
0,000g
0%
Carbohidratos
2,90g
1%
Azúcar
1,30g
1%
Fibra
2,2g
Proteína
3,00g
6%
Sal
0,20g
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 23 mar. 21 03:06
1%
de IDR*
(28 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (49%)
 
Grasa (0%)
 
Proteína (51%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
28
Grasa
0g
Carbh
2,9g
Prot
3g
Hay 28 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 0% grasa, 49% carbh, 51% prot.

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