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Maitre Jean Pierre

Tostas Integrales de Centeno

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tosta (9 g)
por porción
% IR*
Energía
130 kj
2%
31 kcal
Grasa
0,20g
0%
Grasa Saturada
0,100g
1%
Carbohidratos
5,70g
2%
Azúcar
0,20g
0%
Fibra
1,4g
Proteína
0,90g
2%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 31 ene. 17 02:09
2%
de IDR*
(31 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (81%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
31
Grasa
0,2g
Carbh
5,7g
Prot
0,9g
Hay 31 calorías en 1 tosta (9 g).
Desglose de Calorías: 6% grasa, 81% carbh, 13% prot.

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