Calamares al Vapor o Hervidos Calorías e Información Nutricional

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por 100 g - Calorías: 91kcal | Grasa: 1,37g | Carbh: 3,05g | Prot: 15,45g
Otros tamaños: 1 porción - 78kcal , 1 taza - 128kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Camarones al Vapor o Hervidos

por 100 g - Calorías: 138kcal | Grasa: 2,26g | Carbh: 1,19g | Prot: 26,50g
Otros tamaños: 1 taza - 200kcal , 1 pequeño - 6kcal , 1 jumbo - 14kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Mejillones al Vapor o Escalfados

por 1 mejillón - Calorías: 14kcal | Grasa: 0,36g | Carbh: 0,59g | Prot: 1,89g
Otros tamaños: 1 porción - 145kcal , 100 g - 171kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)

por 100 g - Calorías: 94kcal | Grasa: 0,15g | Carbh: 21,08g | Prot: 2,1g
Otros tamaños: 1 grande - 281kcal , 1 mediana - 163kcal , 1 pequeña - 130kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Margarina (de Aceite Vegetal, al 20% de Grasa)

por 1 cucharada - Calorías: 26kcal | Grasa: 2,92g | Carbh: 0,06g | Prot: 0,00g , más... Info. Nutricional - Similar

Tocino (Curado, al Horno, Cocido)

por 100 g - Calorías: 548kcal | Grasa: 43,27g | Carbh: 1,35g | Prot: 35,73g , más... Info. Nutricional - Similar

Verduras al Vapor

por 100 g - Calorías: 67kcal | Grasa: 1,73g | Carbh: 10,53g | Prot: 2,30g
Otros tamaños: 1 taza - 120kcal , 1 porción - 60kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas)

por 100 g - Calorías: 79kcal | Grasa: 0,39g | Carbh: 2,17g | Prot: 16,79g , más... Info. Nutricional - Similar

Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)

por 100 g - Calorías: 97kcal | Grasa: 0,13g | Carbh: 21,44g | Prot: 2,63g
Otros tamaños: 1 grande - 290kcal , 1 mediana - 168kcal , 1 pequeña - 134kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Vieiras al Vapor o Hervidas

por 100 g - Calorías: 106kcal | Grasa: 3,09g | Carbh: 2,33g | Prot: 16,18g
Otros tamaños: 1 escalope - 14kcal , 1 porción - 90kcal , 1 taza, producto crudo o cocido - 127kcal , más... Info. Nutricional - Similar

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