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Brotes de Bambú Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 28kcal | Grasa: 0,31g | Carbh: 5,33g | Prot: 2,66g
Otros tamaños:
1 cocido - 40kcal
, 1 taza, enlatados - 37kcal
, 1 taza, con rodajas - 34kcal
, más...
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Espinaca
por 100 g - Calorías: 23kcal | Grasa: 0,39g | Carbh: 3,63g | Prot: 2,86g
Otros tamaños:
1 taza - 7kcal
, 1 porción - 7kcal
, 1 hoja pequeña - 0kcal
, más...
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Tortilla de Espinaca
por 100 g - Calorías: 123kcal | Grasa: 8,23g | Carbh: 5,28g | Prot: 7,43g
, más...
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Ñoquis de Espinaca
por 100 g - Calorías: 196kcal | Grasa: 11,34g | Carbh: 19,86g | Prot: 4,40g
Otros tamaños:
1 taza - 343kcal
, 1 porción - 343kcal
, 1 unidad - 49kcal
, más...
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Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 32kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 5,13g | Prot: 3,99g
Otros tamaños:
1 porción de 285 g - 70kcal
, 1 porción - 33kcal
, 1 taza, hojas congeladas - 61kcal
, más...
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Brotes Baby (IFA Eliges)
por 100g - Calorías: 15kcal | Grasa: 0,30g | Carbh: 1,50g | Prot: 1,40g
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Brotes Germinados (Eroski)
por 100g - Calorías: 25kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 4,10g | Prot: 0,00g
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Maxi Brotes (Alipende)
por 100g - Calorías: 17kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 0,20g | Prot: 2,30g
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Mix Brotes (Hacendado)
por 100g - Calorías: 22kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 2,60g | Prot: 1,50g
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Brotes Germinados (IFA Eliges)
por 100g - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 7,20g | Prot: 2,00g
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