Base de datos de alimento y contador de calorías  

Udon

Ensalada Wakame

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 plato
por porción
% IR*
Energía
335 kj
4%
80 kcal
Grasa
2,75g
4%
Grasa Saturada
-
Carbohidratos
9,00g
3%
Azúcar
-
Proteína
3,75g
8%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 10 mar. 19 10:41
4%
de IDR*
(80 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
80
Grasa
2,75g
Carbh
9g
Prot
3,75g
Hay 80 calorías en 1 plato.
Desglose de Calorías: 33% grasa, 48% carbh, 20% prot.

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