Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 25 mins
Comida tipo:
Aperitivos
Platos Principales
Platos para Acompañar
Pasa Bocas
Almuerzo
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: sandramc94  Mini Pizzas de Calabacin
Rebosante de sabor en un solo bocado.
Ingredientes
Instrucciones
- Cortar calabacín en rodajas y hornear hasta que esté más o menos blandito.
- Sacar del horno y poner sobre las rodajas de calabacín un poco de tomate, jamón York y queso de gratinar.
- Hornear hasta que se funda el queso.
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Resumen Nutricional:
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Hay 165 calorías en una porción de Mini Pizzas de Calabacin.
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Desglose de Calorías: 45% grasa, 18% carbh, 37% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
690 kj
8%
165 kcal
Grasa
8,42g
12%
Grasa Saturada
5,21g
26%
Grasa Monoinsaturada
0,023g
Grasa Poliinsaturada
0,123g
Carbohidratos
7,72g
3%
Azúcar
5,1g
6%
Fibra
1,8g
Proteína
15,58g
31%
Sal
1,60g
27%
Colesterol
0mg
Potasio
423mg
21%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (18%)
Grasa (45%)
Proteína (37%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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