Diario de AryaDHarlett, 08 ago. 18

Una pregunta... estas cosas que venden en los naturhouses y mierdas de estas que hace que no retengas líquidos funciona o es un timo?
Ya os hablé de que me tomaba unas pastillas para la depresión que tenían este efecto y tengo los muslos que no es normal y aunque coma mejor y haga ejercicio y vaya perdiendo peso es como que eso no mejora, siguen igual de hinchados.
Así pues, como evitar retener líquidos y como quitarlos una vez los tienes sin tener que acudir a estos medicamentos “milagros”?

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Comentarios 
Tomar agua y descansa después de hacer ejercicio. Comer verduras, poca sal, cuidar la cantidad del sodio. Tomar té y infusiónes, dormir. Mantener la calma. Al principio las mujeres somos propensas de retener líquidos por los cambios de las hormonas. Es un balance del todo.  
08 ago. 18 por el miembro: Hristyna
ejercicio, agua, fruta e infusiones. yo no tomaría mucho de esas cosas... algunas muy fu, otras crean adicción en el cuerpo (luego no ouede él solo, como con el sen)... piña, sandía, infusión de cola de caballo (sin abusar), rebajar la sal de la comida y fuera cualquier procesado (comida con etiquetas), duchas de agua fría y mucho caminar. ánimo, lo superarás 
09 ago. 18 por el miembro: aryak6
muy fuertes* 
09 ago. 18 por el miembro: aryak6

     
 

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