Diario de emayafer, 08 ago. 17

Tortilla de patatas con cebolla.
ÑAMMMMM!!

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2017:
2457 kcal Grasa: 88,83g | Prot: 81,36g | Carbh: 329,92g.   Desayuno: Bizcocho, DIA Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Café Molido Mezcla. Almuerzo: Danone Natillas Danet Chocolate, Tomates, Cebollas, Patata, Huevo, Cebollas, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Azucarera Azúcar Blanco, Danone Yogurt Natural, Pan Blanco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Menestra de Verduras, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Café Molido Mezcla, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Leche Semidesnatada, Bizcocho. más...
1022 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 4 horas, Fitbit - 18 horas y 50 minutos. más...

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Comentarios 
Mi perdición......soy perfectamente capaz de comerme esa entera 
08 ago. 17 por el miembro: Vardamira1986
Toma ya! Tortillaca!!! Mmmm... 
08 ago. 17 por el miembro: Everetxa
Que buena pinta!! Ya sé que voy a comer mañana 😋 
08 ago. 17 por el miembro: angeles672
Te ha salido genial, a mi siempre se me terminan rompiendo Xd 
08 ago. 17 por el miembro: charo fernandez
Gracias!! Unas veces salen mejor q otras y la tortilla de ayer parece q no salio mal. 😀 
09 ago. 17 por el miembro: emayafer
la clave es la sartén, charo... a mi me pasaba igual y le pregunté a mi madre XD resulta que mucha gente tiene una sartén nueva y donde no se pega nada apartada para ese tipo de comidas que necesitan que no se peguen de ninguna manera :) así al dar la vuelta nunca te vas a llevar el disgusto! Muy buena pinta Emayafer!!!! 
13 ago. 17 por el miembro: aryak6

     
 

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