Diario de BeckGg, 17 sep. 18

Pues a por ello preciosa!!! 💪🏻💪🏻💪🏻Te espera un día lleno de retos, pero con esa actitud y esa sonrisa seguro que lo afrontas todo de maravilla! 🤗 Mucho ánimo con el día!! Mantennos informados!☺️un besazo!😘😘 

Oye, qué alegría trabajar con una buena amiga, no? Eso hay que celebrarlo por todo lo alto! Espero que disfrutes la clase de baile. A ver cómo te va con la low-carb. Yo no me veo haciéndola en este momento, aunque lo cierto es que tampoco como con muchísimos carbos para llevar una dieta ovo-lacto-vegetariana. Ahora mismo, de hecho, no me veo ni siquiera volviendo a apuntar, lo que sería imprescindible de iniciar la low-carb. Llevo desde verano sin apuntar nada y manteniendo el peso muy a gusto. Me estreso menos con la comida. Cierto que me gustaría perder esos dichosos últimos 2 kilos, que se notan en la mollita de la cintura y en las caderas, pero creo que eso va a ir más por el ejercicio y algún sprint de restricción más adelante. Por ahora, en septiembre sigo así. Feliz lunes y feliz semana!! 

¡Gracias, chicas! Eva, mi compi se marchó hace 7 meses porque es externa y trabaja por contratos, hoy ha vuelto recontratada por una nueva empresa. Digamos que se hizo amiga en el trabajo, pasamos tantas horas aquí que al final las mejores amigas son con las que comparto alegrías y penas entre estas 4 paredes... Me alegro mucho de que lleves bien la alimentación sin necesidad de apuntar, para mí eso sería llegar al estilo de vida óptimo, ojalá algún día yo no sea tan dependiente de apuntar todo y después flagelarme. A ver cuánto aguanto con la nueva disciplina 😅😅😅 

se nota un cambio de ánimo en tus palabras. que vaya genial, preciosa! nos vas contando!! lo del low Carb es muy interesante, a ver qué tal te funciona. un besote! 

cuanto me alegro Beck de tus ganas de comerte el mundo....así se hace.... respecto a lo de apuntar las comidas estoy contigo...yo por conducta necesito empezar a anotarlas de nuevo...estos últimos cuatro meses no he anotado nada y en cuanto comience octubre y pueda empezar a cocinar de nuevo volveré a apuntar todo y a poner fotitos de mis comidas....que tengas un día y una semana como tú te mereces...que eres un encanto de persona 😘😘 

Animo Beck!!! Con esa actitud tan positiva todo te va a salir perfecto!! Me quedo impaciente por tus noticias 

A por ello !!! 👌😘😘😘 

Me muero de curiosidad por el parte nocturno 

Pues vayamos por partes, como diría Jack El Destripador, jajaja. La vuelta a la jornada partida no se ha hecho muy difícil porque con tanto trabajo se pasan las horas volando; la vuelta de mi compi ha sido genial, es una persona alegre, dulce y generosa como pocas y da una alegría enorme tenerla de nuevo entre nosotros; nuestro profe de inglés parece un tío muy majo, amante de los gatos como yo (ya me tiene ganada) y la clase de funky pues... Me ha encantado!!! Si es que a mí mientras la cosa va a de zapatear siempre me gusta!!! Ahora a hablar con la almohada sobre cómo organizarme... He comido lentejas y voy a cenar espárragos con jamón serrano, hoy lo siento por el cerdito pero 

... mi creatividad no da para más. A ver si me aprovisiono de tofu, seitan y esas cosillas sin cadáver jeje. Gracias a todas de corazón por vuestras bonitas palabras, aunque no lo creais una parte enorme de mi energía proviene de ellas 💖 

No cabe más de un corazoncito 

Ha sido un buen día!! Me alegra mucho lo que cuentas (bueno, con reservas sobre el cerdito :-)) A ver qué te dice la almohada sobre el funky! Feliz martes, Beck! 😘 

Sí, Mexi, caben muchos 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖 uno para cada una, jejeje. Al final hubo cambio de planes en la cena: filetes de pollo a la plancha que estaban en la nevera a punto de estropearse y una rebanada de pan de molde (ésta fue por despecho al ver que solo con desayuno y almuerzo había metido ya 100 gramos de CH). De veras que es@s chic@s keto tienen que decirme qué hacen para no llegar ni a 20 gr, solo con unos copos de avena, lentejas y una manzana ya se me dispararon 😥 

queso, beck! queso! XD 

Feliz martes para ti también, Eva!!! Al final el cerdito se salvó a cambio del pobre pollo, pero prometo que en breve solo sufrirá la soja =P // Ay, Ary, qué desesperación!!! No sé qué carajo comer para reducir los CH, no pensé que un puñadito de copos de avena o que las legumbres/fruta tuvieran tantísimos... Comeré más queso, eso me lo apunto de momento, gracias!!! 

las verduras no suben casi nada, pero la fruta (frutos rojos o melón creo que tenían más agua y menos ch) y ya legumbres o cereales son puro ch, bombón. Por eso las ketodietas o la dukan son tan difíciles de empezar. Le cogerás el truco 

Gracias por las ideas, princesa. Lo de ser "keto" me parece más difícil que ser acróbata, si consigo bajar de 100 gr de CH al día ya me parecerá un milagro xD